AI导读：

3月14日，A股三大指数放量大涨，沪指重回3400点创年内新高。市场呈现高低切换、板块轮动现象，大消费、大金融板块爆发，接替科技股市场热度。专家建议投资者避免盲目追高，选择具有业绩支撑和政策利好的细分领域进行布局。

3月14日，A股三大指数放量大涨，沪指重回3400点创年内新高，股市热点再现。普涨行情下，市场呈现高低切换、板块轮动现象，大消费、大金融板块爆发，接替科技股市场热度，股市看板块趋势明显。

受访人士分析，资金在科技股估值高位回落后，迅速转向低估值消费板块，形成板块“高低切换”逻辑。科技股短期可能还将面临一定压力，但长期来看，如果后续有所调整则是布局的机会，股市看个股机会犹存。

指数方面，沪指收涨1.81%报3419.56点，创业板指收涨2.8%报2226.72点。沪深300、上证50涨幅均超过2%。东方财富全A（沪深京）显示，今日市场日成交额为1.84万亿元，较昨日交易金额放量，股市活跃度提升。

个股方面，4495只个股上涨，涨停个股达96只；790只个股下跌，跌停股6只。股市整体表现强劲。

31个申万一级行业中，仅有钢铁、煤炭板块微跌，其余均收涨，11个板块涨幅不低于2%，板块轮动现象显著。大消费、大金融板块爆发，食品饮料板块收涨5.41%，商贸零售、汽车、家用电器均表现优异；非银金融板块涨近4%。科技板块则相对平淡。

乳业、白酒等消费概念股大涨，茅指数上涨3.61%，显示消费板块强劲势头。

多位专家表示，短期内A股市场可能继续呈现震荡整理的格局，资金在低位行业和科技板块之间轮动。其中，大消费行业受益于育儿补贴等促进消费的政策上涨，未来或会持续上涨。科技成长虽为今年主线，但投资者需掌握好节奏，关注板块轮动。

对于如何布局板块，专家建议，科技股短期回调明显，但市场关注度和支持力度仍在，投资者应避免盲目追高，选择具有业绩支撑和政策利好的细分领域进行布局。同时，关注优秀的低估值价值股，包括非银金融、大消费等；以及科技股中的优质成长股。

（文章来源：国际金融报）